宇都宮市街は今年2回目の積雪です。
全国的には大雪の地域もあるようで、交通事故や転倒など注意が必要です。

路面の凍結による転倒は、打撲だけではなく、骨折してしまうリスクが本当に高いです。
転倒された患者さんの多くの方が「まさか自分が…」と口をそろえて言われますが、転倒を事前に予知することはとっても難しいです。
（私も先ほど自宅玄関で足を滑らせました…）




そう言えば、雪道の歩き方は「ペンギンの様に歩く」のが理想みたいですね。
 

• ゆっくりと一定のスピードで
• 歩幅をあまり広げず
• 足を地面につけるときは靴の裏全面で
• 重心を低くしてやや前かがみに
• ポケットに手を入れない

…なるほど、まさにペンギンの歩き方ですね。




雪の日は交通渋滞も必発ですが、気を焦らせず「ペンギンのような心の余裕」も必要ですね。

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